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在家就能做的2个内耳前庭小游戏 - 婴幼育儿

2019-01-15 09:50
游戏一:浴巾秋千
【游戏方法】父母各抓住浴巾的一角,宝宝躺在浴巾里,父母将浴巾前后左右轻摇。
【适用年龄】0-5个月宝宝
【注意事项】
1、请在软垫上或床上进行;
2、当宝宝身体不适时、刚刚进食后、临睡前,不宜进行;
3、宝宝学会自主翻身后,父母请谨慎操作,避免宝宝从浴巾里翻出来;
4、每次不要超过2分钟,每天最多不可以超过8次。

婴幼儿瑜伽3_看图王.png



游戏二:瑜珈球
【游戏方法】把宝宝放在瑜伽球上(先试趴着,熟练后再试躺着),握着宝宝的腋下,前后、左右、打圏……各个方向的转动。
【适合年龄】6-12个月宝宝
【注意事项】
1、注意安全,避免跌落等危险;
2、手握在宝宝腋下的力度与角度适当;
3、转动的幅度小,速度慢;
4、当宝宝有紧张不适、害怕哭闹时,请立刻停止。

婴幼儿瑜伽4_看图王.png



总结
王荣辉老师提醒:家长务必根据孩子的年龄和内耳前庭发育情况进行适当的内耳前庭活动,哪怕是成人,如果您的内耳前庭发育情况一般,也要非常谨慎的进行相关练习。