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2018-12-28 12:42
育儿小贴士:添加菜泥果泥的建议
为了孩子更容易接受,建议先喂菜泥。如果先喂果泥,容易迎合孩子对甜味的喜好,往往导致孩子拒绝其他口味的食品,再喂菜泥将会很困难。
果泥不能代替菜泥,蔬菜可以给孩子提供膳食纤维、矿物盐、维生素。水果虽然也含这3种物质,但是含量少于蔬菜,而且含有大量果糖,同等量的水果和蔬菜中,水果所含热量大于蔬菜,过食会造成孩子肥胖。
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